CLASES DE DANZA ÁRABE
La idea es enseñar a niñas y a mujeres de una forma dinámica a bailar por medio de clases, sus distintos pasos y secuencias. Además quemas grasa, te diviertes y tonificas al tiempo. Dar a conocer una danza diferente a lo que vemos en la cotidianidad, enérgica, ancestral, vital. Te ayuda a conectar con tu ser. La edad no es un límite para practicarla pues desde niñ@s hasta adultos la pueden desarrollar. Tampoco importa tu figura física, aprendes a adquirir seguridad y confianza.
CLASES DE DANZA ÁRABE
La idea es enseñar a niñas y a mujeres de una forma dinámica a bailar por medio de clases, sus distintos pasos y secuencias. Además quemas grasa, te diviertes y tonificas al tiempo. Dar a conocer una danza diferente a lo que vemos en la cotidianidad, enérgica, ancestral, vital. Te ayuda a conectar con tu ser. La edad no es un límite para practicarla pues desde niñ@s hasta adultos la pueden desarrollar. Tampoco importa tu figura física, aprendes a adquirir seguridad y confianza.
La danza es importante ya que es esencial para el crecimiento y el desarrollo motor de las personas, pueden conocer su cuerpo, y las potencialidades y limitaciones de él.
Libertad
Incorporar esta disciplina en los niveles de educación inicial no sólo permite que los niños puedan desarrollar su creatividad, sino además fomentar la libertad de expresión. Un aspecto fundamental en la vida de una persona.
Seguridad
A través de la Danza Árabe se trabaja el sentido rítmico, mejora el equilibrio, fortalece la lateralidad y todo lo que se relaciona con el movimiento. Gracias al baile las personas desarrollan el trabajo en equipo, y se inculca la aceptación de uno mismo y del otro.
Coordinación
Cuando bailas y te ejercitas al tiempo trabajas los dos hemisferios cerebrales ayudando a fortalecer tu motricidad, sentido espacial y practico, hacer más creativa e intuitiva favoreciendo el aprendizaje de una nueva y mística cultura.
Clases de Danza Árabe a tu ritmo
A domicilio / online / presencial
Aprende desde cero no es necesario tener conocimientos previos en danza
Puedes bailar desde la comodidad de tu casa con nuestras clases a domicilio
Clases en grupo y personalizadas dirigidas a todas las mujeres de cualquier edad.
Regálate un espacio para compartir con otras mujeres y contigo misma
Te invitamos a que salgas de la rutina aprendiendo una danza diferente llena de magia.
Beneficios de Bailar Danza Árabe
Los beneficios físicos son parecidos a cualquier actividad, pero a diferencia de otros deportes u otras danzas, es un trabajo que va desde adentro hacia afuera, es decir la mujer se conecta con su cuerpo y mente; y esto le permite sentirse más seguro de sí misma, mejora la autoestima.
La danza árabe es (un ejercicio) de bajo impacto, no lesiona las rodillas, espalda, articulaciones, cuello, etc. y ayuda a mejorar la postura.
Ayuda a desestresarse a salir de la cotidianidad pues proporciona relajación, elasticidad, armonía y felicidad física y mental.
La danza árabe se caracteriza por fortalecer los músculos del cuerpo en especial el abdomen y la cintura, a través de los movimientos circulares y ondulantes.
Ayuda a bajar de peso, mantener el equilibrio, moldear la figura, fortalecer el carácter, mejorar la coordinación y concentración.
Se ejercita la memoria y desarrolla la agilidad mental a través de la conexión de pasos y coreografías. Además conoce nuevas personas, aprende a trabajar en equipo y compartir con los demás.
Plan de clases teórico - práctico
Pasos, técnica, secuencias, disociación y golpes corporales, shimmies, ondulaciones, coreografías, historia del Belly Dance, cultura, ritmología árabe y mucho más.
TE ENSEÑO A MAQUILLARTE SOLA PROFESIONALMENTE Y A TENER UN BUEN MANEJO Y TÉCNICAS PARA BAILAR EN PÚBLICO
Aprenderás el manejo de los elementos de fantasía como el velo, los fan veils, las alas de isis, cintas. Elementos y danzas tradicionales y populares como el candelabro, sable, velas, danza nubia, dabke, khaleegy, kawleeya, melaya leff shaabi, muwashahat, y danzas de Folklore Árabe como el saidi y su elemento el bastón. Y elementos de percusión como los chinchines y la darbuka.
ENTRE MUCHOS MÁS ESTILOS, TIPOS DE DANZA Y ELEMENTOS, PUES LA DANZA ÁRABE ES MUY RICA Y DIVERSA HISTÓRICAMENTE.
Plan de clases teórico - práctico
Pasos, técnica, secuencias, disociación y golpes corporales, shimmies, ondulaciones, coreografías, historia del Belly Dance, cultura, ritmología árabe y mucho más.
TE ENSEÑO A MAQUILLARTE SOLA PROFESIONALMENTE Y A TENER UN BUEN MANEJO Y TÉCNICAS PARA BAILAR EN PÚBLICO
Aprenderás el manejo de los elementos de fantasía como el velo, los fan veils, las alas de isis, cintas. Elementos y danzas tradicionales y populares como el candelabro, sable, velas, danza nubia, dabke, khaleegy, kawleeya, melaya leff shaabi, muwashahat, y danzas de Folklore Árabe como el saidi y su elemento el bastón. Y elementos de percusión como los chinchines y la darbuka.
ENTRE MUCHOS MÁS ESTILOS, TIPOS DE DANZA Y ELEMENTOS, PUES LA DANZA ÁRABE ES MUY RICA Y DIVERSA HISTÓRICAMENTE.
Sigueme en Redes Sociales
@lalehshabanabellydance
Arte y entretenimiento 🌟𝔸𝕣𝕒𝕓𝕚𝕔 𝔻𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕊𝕙𝕠𝕨𝕤🌟 🥇𝑷𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝑩𝒆𝒍𝒍𝒚 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓, 𝑻𝒆𝒂𝒄𝒉𝒆𝒓, 𝑪𝒉𝒐𝒓𝒆𝒐𝒈𝒓𝒂𝒑𝒉𝒆𝒓 𝙑𝙞𝙫𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧 𝙀𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 ４ Ａｃｕｅｒｄｏｓ
youtube
LALEH, BAILARINA PROFESIONAL, PROFESORA Y COREÓGRAFA DE DANZAS ÁRABES
Show Profesional de Danza Árabe para tus Eventos Corporativos y Familiares / Clases Personalizadas
